ブラックさんの日記

家でもスーツに蝶ネクタイ。

ランニング

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普段、体を動かすことはあまりないが、休日にはランニングをしている。

2012年の2月から続けているから、もうすぐ7年になる。

ただし、週に一回で距離は4キロほどなので、あまり体力的な成長は感じられない。

それでも走っている時は無になれるので良いものである。

半分義務だが欠かせないことにもなっている。